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来自瑞典斯德哥尔摩大学研究团队,于10年的时间里针对典型工作环境中的3,100多名男性进行分析,年龄约在19~70岁之间。他们在1992~1995年期间接受了心脏检查,研究人员随后将这些男性与2003年的心脏病与死亡的医院纪录进行对照。

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在随访期间,共有74名受试者发生致命与非致命性心脏病,被认为最差的老板或公司单位,导致员工罹患心脏病的风险增加了25%;而员工为不良上司/公司工作的时间越长、该关联性就越高,工作4年以上者,罹患心脏病的风险竟高达64%。

研究作者Anna Nyberg表示,负面情绪影响到大部分的员工,无论他们是否吸菸或饮酒,也无论他们的社会地位或收入水平如何。「对于所有员工认为行为怪异、或在工作期间对其造成巨大压力的主管或公司,可能发展出严重的健康风险,尤其在心血管疾病方面,关联性更为显着。」

在职场遇「4种主管」快离职!

Nyberg也指出,如果员工的主管或公司领导者,具有以下4种负面特征,那么员工罹患心血管问题,或危及生命的心血管疾病风险机率要高出60%:

1.主管能力不足 – 主管能力不足的潜在原因,可能是上司提拔太早、或者用人不慎,担任的职位超出其能力范围。更糟糕的是,向主管汇报者若为高层,则可能导致一连串的错误决策。因此若员工对老板领导能力的评价越低,罹患心脏病的风险就越高。

2.不体贴的管理者 – 当糟糕的老板对员工颐指气使、甚至用言语羞辱,会破坏员工的注意力以及上班的动力,且员工做出高程度贡献的可能性要低出3倍。Nyberg建议,此时应采取干预措施,例如向员工下放权力或支持员工发展,以此作为尊重其贡献的一种方式。

3.决策不透明化 – Nyberg表示,研究受试者在「我的上司给了我需要的资讯」问卷项目中,回答结果若为「否」,则最能预测不良经理的心血管风险。这表明主管对公司的资讯有所隐瞒,而员工往往会感到困惑。

4.决策不够明确 – 没有为员工工作提供明确、现实目标的上司,是员工罹患心脏病风险的另一个预测因素。Nyberg建议,为改善与员工间的沟通,主管可以设定明确的工作目标,和提供持续性的反馈,有助于员工达成预期目标。

如何预测工作环境是否良好?

至于主管阶层拥有哪些特质,可以减轻员工的心理负担?日本早稻田大学的研究曾表明,主管或是公司领导者,拥有「优秀领导力」、「独树一帜的管理风格」,以及与「员工更亲密」,是构成优秀领导者的3大要素之一。

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